W 15. tygodniu ciąży ciążowego brzuszka wciąż jeszcze nie widać – nic dziwnego, bo dziecko ma niecałe 9 cm długości. Pamiętaj, że jeśli jesteś w ciąży bliźniaczej, każdy z maluchów rośnie tak samo szybko, jak w ciąży pojedynczej. W tym przypadku zauważysz już wystający brzuch. 15. tydzień ciąży: Rozwój dziecka. Od 40. tydzień ciąży to ten czas, kiedy dziecko jest gotowe, aby przyjść na świat. Wszystkie jego narządy działają już prawidłowo. Typowe objawy rozpoczęcia akcji porodowej to m.in. twardszy brzuch oraz pojawienie się plamienia i śluzu z pochwy, które w nadmiarze są niepokojące i powinny zostać skonsultowane z lekarzem. W 8. tygodniu ciąży może być już wyczuwalne lekkie zaokrąglenie brzucha pod pępkiem – ale zwykle dzieje się tak u kobiet, które są w ciąży po raz kolejny lub są w ciąży bliźniaczej. U pierwiastek zaokrąglenie brzucha jest zazwyczaj widoczne później. Dno macicy znajduje się na wysokości spojenia łonowego. Brzuch w ciąży W 13. tygodniu ciąży zaczynają kształtować się genitalia charakterystyczne dla płci, ale nie można jeszcze zobaczyć, czy urodzisz dziewczynkę czy chłopca. To dlatego, że żeńskie i męskie narządy płciowe są na tym etapie bardzo podobne, dlatego wciąż nie można rozpoznać płci dziecka. 13. tydzień ciąży - ZDJĘCIA Inne badania nieinwazyjne, np. ultrasonografię genetyczną, przeprowadza się od 10 tygodnia ciąży. Najlepszy termin to 11–13 tydzień i nie powinno się go przekraczać. Badanie, które jest wykonywane w podobnym terminie, to test podwójny, zwany testem PAPP-A. Jeśli wyniki tego badania są niepokojące, test ponawia się po 19 tygodniu. 13, 14. Regan Lesley, Twoja ciąża tydzień po tygodniu, Esteri, Wrocław 2016 . Badania prenatalne w 12 tygodniu ciąży. Miedzy 11 a 14 tygodniem ciąży wykonuje się zazwyczaj pierwsze badanie ultrasonograficzne. vcYbVoQ. Twój drugi trymestr ciąży W II trymestrze mijają dolegliwości ciążowe, a Twój brzuszek staje się widoczny dla otoczenia. Z naszego kalendarza ciąży dowiesz się jak rozwija się maluszek i jakie nowe umiejętności zdobywa z każdym dniem. Podpowiadamy, jak poradzić sobie z bezsennością, w jaki sposób ćwiczyć mięśnie Kegla i zdrowo się odżywiać, aby zmniejszyć ryzyko np. cukrzycy ciążowej. W połowie trymestru możesz zaobserwować u siebie zwiększone libido, a pod koniec drugiego trymestru ciąży zaczniesz odczuwać pierwsze ruchy dziecka. Tygodnie Twój pierwszy trymestr ciąży Sprawdź, jak dobrze przygotować się do ciąży i poznaj czynniki, które zwiększają szansę na poczęcie dziecka. A może właśnie dowiedziałaś się, że jesteś w ciąży? Gratulacje! Najbliższe 12 tygodni to bardzo ważny czas dla Twojego maluszka. Z naszego kalendarza ciąży dowiesz się w jaki sposób obliczyć datę porodu, jak walczyć z pierwszymi objawami ciąży i jakie badania czekają Cię w jej pierwszych tygodniach. Sprawdź, jak zadbać o siebie i dziecko, aby prawidłowo się rozwijało. Tygodnie Twój trzeci trymestr ciąży W trzecim trymestrze ciąży Twoje dziecko staje się z każdym tygodniem coraz silniejsze i większe. Ma także znacznie mniej miejsca, dlatego możesz odczuwać silne kopnięcia i fikołki. Nasz kalendarz ciąży podpowie Ci dlaczego powinnaś liczyć ruchy dziecka i jak to robić. Napisz z naszą pomocą plan porodu oraz zorganizuj wyprawkę do szpitala dla siebie i niemowlaka. Podpowiadamy również, jak możesz się zrelaksować przed rozwiązaniem czy przyspieszyć akcję porodową. Poznaj różnice między porodem naturalnym a cesarskim cięciem. Przeczytaj, jak przygotować się do porodu i poznaj jego fazy. Tygodnie Pamiętam, że jak tylko dowiedziałam się, że jestem w ciąży, od razu chciałam wiedzieć, co się w danym momencie dzieje z moim maleństwem. W tym celu zainstalowałam 3 aplikacje, które opisywały rozwój ciąży tygodniu tydzień po tygodniu. Jak wyglądają kolejne etapy rozwoju płodu? Jeżeli jesteś ciekawa, kiedy dziecko zaczyna Cię słyszeć albo kiedy poczujesz jego pierwsze kopnięcie, koniecznie przeczytaj!Przebieg ciąży, czyli jak liczyć w którym tygodniu ciąży jesteś?Ciąża, z medycznego punktu widzenia, nie zaczyna się od momentu zapłodnienia, lecz od pierwszego dnia Twojej ostatniej miesiączki. Paradoks tego liczenia polega na tym, że dopiero w około 3. tygodniu ciąży dochodzi do zapłodnienia. Jeżeli wydaje Ci się skomplikowane, to najlepiej zainstaluj sobie jedną ze specjalnych aplikacji, które obliczają, w którym tygodniu ciąży obecnie jesteś. Rozwój ciąży w pierwszych 5 tygodniachJak już pisałam, dopiero w około 3. tygodniu ciąży dochodzi do zapłodnienia. W kolejnym tygodniu zapłodniona komórka jajowa (zygota) zagnieżdża się w macicy. W 5. tygodniu ciąży prawdopodobnie (choć nie zawsze) uda się zobaczyć pęcherzyk ciążowy w badaniu USG. Około 5. − 6. tygodnia w jego wnętrzu pojawia się już tzw. pęcherzyk żółtkowy i około 2 − 3 milimetrowy zarodek. Pęcherzyk żółtkowy ma za zadnie odżywiać zarodek do momentu pełnego wykształcenia się łożyska, które następuje pomiędzy 16. a 18. tygodniem ciąży. Okres zarodkowy, czyli jak rozwija się płód?Od zagnieżdżenia się zygoty w macicy zaczyna się tzw. okres zarodkowy. Charakteryzuje się on bardzo dynamicznym rozwojem maluszka. Zarodek rośnie jak na drożdżach! W 5. tygodniu jest wielkości ziarenka grochu, a w 10. tygodniu waży tyle, co orzech włoski! O tym, jakie objawy możesz odczuwać w pierwszych tygodniach ciąży, pisałam w artykule: „Pierwsze dni ciąży, czyli jak rozpoznać, że to już?” W 6. tygodniu ciąży, zarodek przypomina kijankę. Ma główkę, tułów i ogonek. Za chwilę pojawią się już zawiązki rączek i nóżek! Bardzo szybko rozwija się serduszko. Pod koniec tego tygodnia być może będziesz mogła usłyszeć jak bije! W 2. miesiącu ciąży zarodek rośnie aż 1 mm na dzień! Jest to bardzo istotny czas dla prawidłowego rozwoju dziecka. To właśnie wtedy kształtują się najważniejsze układy w organizmie człowieka: oddechowy, nerwowy, pokarmowy i moczowy. Wydłużają się też 2. miesiącu pojawia się już twarz dziecka! Pamiętaj, że to właśnie 1. trymestr ciąży jest kluczowy dla prawidłowego rozwoju płodu. Dlatego nie zapominaj o odpoczynku, zdrowym trybie życie, a także odpowiedniej suplementacji. Istnieje wiele preparatów dla kobiet ciężarnych, np. Olimp Vita-min Plus mama kaps., Prenatal Duo tabl+ kaps czy Omegamed pregna kaps.„Mimo, że w 1. trymestrze praktycznie nie widać, że kobieta jest w ciąży, okres ten jest kluczowy dla rozwoju maluszka. To właśnie w czasie trwania 1. trymestru zachodzi proces organogenezy, czyli formowania się kluczowych dla życia organów wewnętrznych dziecka”− komentuje lek. med. Aleksandra MalewskaJak rozwija się płód w 2. trymestrze ciąży?Po 9. tygodniu ciąży zaczyna się okres płodowy, który będzie trwał aż do porodu. Pomiędzy 11. a 14. tygodniem ciąży powinnaś wykonać badania prenatalne. Lekarz oceni rozwój płodu − to czy prawidłowo rozwijają się organy Twojego dziecka. Ponadto, badania te pozwalają na wykluczenie wielu wad genetycznych. Pozwolą także na dokładne określenie wieku ciąży (czyli tego, kiedy doszło do zapłodnienia i kiedy jest przewidywany termin porodu). Jeżeli maluszek odpowiednio „ustawi się do zdjęcia”, możesz już nawet poznać jego płeć!W 16. tygodniu ciąży Twoje maleństwo jest wielkości awokado i może zmieścić się na Twojej dłoni. Już wtedy reaguje na dźwięki spoza brzucha! Wprawdzie jego uszy nie są jeszcze dostatecznie ukształtowane, ale odczuwa już wibracje przez skórę! Pierwsze kopnięcia możesz odczuwać już między 17. a 20. tygodniem ciąży. Na początku to będzie bardziej przypominało bulgotanie. Z czasem ruchy dziecka będą coraz bardziej odczuwalne, a nawet widoczne! Rozwój ciąży w 3. trymestrzeW 7. miesiącu ciąży następuje intensywny rozwój układu oddechowego i nerwowego płodu. To właśnie w 26. tygodniu ciąży mózg dziecka jest zdolny do kontrolowania oddechu. Dlatego, wcześniaki urodzone po 16. tygodniu ciąży mają dużo większe szanse na przeżycie, niż te urodzone wcześniej. Pod koniec tego miesiąca, dziecko może już się ustawić w pozycji porodowej, czyli głową w dół. Jednak, kiedy się to stanie, zależy od konkretnego dziecka. Około 10% maluchów w ogóle nie chce się odwrócić! W ostatnim trymestrze większość narządów jest już prawidłowo wykształcona. Płód, nabiera tkanki tłuszczowej i zaczyna coraz bardziej przypominać noworodka. W ostatnim miesiącu ciąży, płód rośnie już dość wolno. Ma coraz mniej miejsca w macicy, dlatego jego kopniaki są już zauważalne, a czasem bolesne. W 8. miesiącu jego skóra staje się już gładka i różowa. Od około 30. tygodnia dziecko już ćwiczy oddechy, żeby przygotować się do samodzielnego oddychania poza ciałem 37. tygodniu ciąży płód jest w pełni rozwinięty i gotowy do wyjścia na świat. Od tego momentu uznaje się, że ciąża jest w pełni donoszona, a Ty w każdej chwili możesz urodzić. Dlatego pamiętaj o wcześniejszym spakowaniu torby do szpitala! Prognoza na tydzień w Strzelcach Opolskich według meteorologów. Jaka czeka nas pogoda w ciągu najbliższych 7 dni? Sprawdziliśmy, czego możemy się spodziewać w najbliższym tygodniu. Zobacz, jaką pogodę przewidują synoptycy w Strzelcach Opolskich od jutra (środy, przez najbliższych 7 dni (do wtorku Sprawdź, jakie temperatury będziemy mieć według prognozy pogody na tydzień dla Strzelec Opolskich. Dzięki temu lepiej przygotujesz się i zaplanujesz najbliższych 7 na tydzień w Strzelcach Opolskich: środa, ciągu dnia w środę w Strzelcach Opolskich w najcieplejszym momencie dnia możemy spodziewać się 24°C. Z kolei w nocy ze środy na czwartek spodziewać się możemy temperatur rzędu 11°C. Według szacunków, prawdopodobieństwo pojawienia się opadów rain w Strzelcach Opolskich wynosić będzie 57%. Opady deszczu mogą wynieść ok. 1 mm. Jeśli chodzi o wiatr, to według pogody na 7 dni dla Strzelec Opolskich, w środę możemy spodziewać się podmuchów o maksymalnej prędkości do 15 km/h. Odczuwalna temperatura może przez to wynosić 16°C. Natomiast kierunek wiatru w środę będzie północno-zachodni. Indeks promieniowania UV na środę wynosi 6, co oznacza wysokie zagrożenie podczas dłuższego przebywania na słońcu. Noś okulary przeciwsłoneczne, używaj kremów z filtrem SPF15 lub wyższym, ochraniaj ciało jasnymi ubraniami oraz nakryciami głowy, ograniczaj czas przebywania na słońcu od 2 do 3 godzin przed i po górowaniu Słońca, czyli od około 11:00 do 16:00 w lecie. Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich w środę:popołudniowe przelotne opady. maks. temp. 23 do 25 °c, min. temp. 10 do 12 ° przewidywane warunki meteorologiczne na środę, w dzień: 24°C. Temperatura w nocy: 11°C. Wiatr: 15 km/h Kierunek wiatru: północno-zachodni. Prawdopodobieństwo opadów: 57%. Prawdopodobieństwo wystąpienia burzy: 0%. Indeks promieniowania UV: ZOBACZ KONIECZNIENie mów tak zagranicą!Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich: czwartek, temperatura w czwartek w Strzelcach Opolskich to 25°C. Z kolei w nocy z czwartek na piątek spodziewać się możemy temperatur rzędu 13°C. Zdaniem meteorologów, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów w Strzelcach Opolskich w czwartek wynosić będzie 3%. Jeśli chodzi o wiatr, to według pogody na 7 dni dla Strzelec Opolskich, w czwartek możemy spodziewać się podmuchów o maksymalnej prędkości do 8 km/h. Odczuwalna temperatura może przez to wynosić 14°C. Natomiast kierunek wiatru w czwartek będzie północny. Indeks promieniowania UV na czwartek wynosi 7, co oznacza wysokie zagrożenie podczas dłuższego przebywania na słońcu. Noś okulary przeciwsłoneczne, używaj kremów z filtrem SPF15 lub wyższym, ochraniaj ciało jasnymi ubraniami oraz nakryciami głowy, ograniczaj czas przebywania na słońcu od 2 do 3 godzin przed i po górowaniu Słońca, czyli od około 11:00 do 16:00 w lecie. Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich w czwartek:częściowe zachmurzenie. maks. temp. 24 do 26 °c, min. temp. 12 do 14 ° przewidywane warunki meteorologiczne na czwartek, w dzień: 25°C. Temperatura w nocy: 13°C. Wiatr: 8 km/h Kierunek wiatru: północny. Prawdopodobieństwo opadów: 3%. Prawdopodobieństwo wystąpienia burzy: 0%. Indeks promieniowania UV: Sprawdź produkty w korzystnych cenachMateriały promocyjne partnera ZOBACZ KONIECZNIEWstrząsające słowa pilotów nagrane tuż przed katastrofąPogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich: piątek, dnia w Strzelcach Opolskich słupki rtęci powinny pokazać 26°C w cieniu w najcieplejszym momencie dnia. W nocy natomiast przewidywana temperatura wynosić będzie 16°C. Według szacunków, prawdopodobieństwo pojawienia się opadów rain w Strzelcach Opolskich wynosić będzie 22%. Jeśli chodzi o wiatr, to według pogody na 7 dni dla Strzelec Opolskich, w piątek możemy spodziewać się podmuchów o maksymalnej prędkości do 13 km/h. Odczuwalna temperatura może przez to wynosić 15°C. Natomiast kierunek wiatru w piątek będzie wschodni. Indeks promieniowania UV na piątek wynosi 4, co oznacza średnie zagrożenie podczas dłuższego przebywania na słońcu. Noś okulary przeciwsłoneczne, ochraniaj ciało ubraniami i nakryciem głowy. W południe, gdy promieniowanie jest najintensywniejsze, poszukaj zacienionego miejsca. Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich w piątek:przewaga chmur. maks. temp. 25 do 27 °c, min. temp. 15 do 17 ° przewidywane warunki meteorologiczne na piątek, w dzień: 26°C. Temperatura w nocy: 16°C. Wiatr: 13 km/h Kierunek wiatru: wschodni. Prawdopodobieństwo opadów: 22%. Prawdopodobieństwo wystąpienia burzy: 0%. Indeks promieniowania UV: ZOBACZ KONIECZNIENajlepsze smaki z dzieciństwa, których dzisiaj już nie maPogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich: sobota, dnia w Strzelcach Opolskich słupki rtęci powinny pokazać 22°C w cieniu w najcieplejszym momencie dnia. Natomiast w nocy z soboty na niedzielę temperatura może spaść do 14°C. Według szacunków, prawdopodobieństwo pojawienia się opadów rain w Strzelcach Opolskich wynosić będzie 76%. Opady deszczu mogą wynieść ok. 4 mm. Jeśli chodzi o wiatr, to według pogody na 7 dni dla Strzelec Opolskich, w sobotę możemy spodziewać się podmuchów o maksymalnej prędkości do 13 km/h. Odczuwalna temperatura może przez to wynosić 17°C. Natomiast kierunek wiatru w sobotę będzie wschodni. Indeks promieniowania UV na sobotę wynosi 4, co oznacza średnie zagrożenie podczas dłuższego przebywania na słońcu. Noś okulary przeciwsłoneczne, ochraniaj ciało ubraniami i nakryciem głowy. W południe, gdy promieniowanie jest najintensywniejsze, poszukaj zacienionego miejsca. Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich w sobotę:lekki deszcz. maks. temp. 21 do 23 °c, min. temp. 13 do 15 ° przewidywane warunki meteorologiczne na sobotę, w dzień: 22°C. Temperatura w nocy: 14°C. Wiatr: 13 km/h Kierunek wiatru: wschodni. Prawdopodobieństwo opadów: 76%. Prawdopodobieństwo wystąpienia burzy: 0%. Indeks promieniowania UV: Rowery i akcesoria w korzystnych cenachMateriały promocyjne partnera ZOBACZ KONIECZNIETOP 14 gier podwórkowych z dawnych lat [GALERIA]. Pamiętasz?Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich: niedziela, temperatura w niedzielę w Strzelcach Opolskich to 25°C. W nocy natomiast przewidywana temperatura wynosić będzie 12°C. Zdaniem meteorologów, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów w Strzelcach Opolskich w niedzielę wynosić będzie 68%. Opady deszczu mogą wynieść ok. 3 mm. Jeśli chodzi o wiatr, to według pogody na 7 dni dla Strzelec Opolskich, w niedzielę możemy spodziewać się podmuchów o maksymalnej prędkości do 14 km/h. Odczuwalna temperatura może przez to wynosić 15°C. Natomiast kierunek wiatru w niedzielę będzie północno-zachodni. Indeks promieniowania UV na niedzielę wynosi 6, co oznacza wysokie zagrożenie podczas dłuższego przebywania na słońcu. Noś okulary przeciwsłoneczne, używaj kremów z filtrem SPF15 lub wyższym, ochraniaj ciało jasnymi ubraniami oraz nakryciami głowy, ograniczaj czas przebywania na słońcu od 2 do 3 godzin przed i po górowaniu Słońca, czyli od około 11:00 do 16:00 w lecie. Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich w niedzielę:przelotne opady. maks. temp. 24 do 26 °c, min. temp. 11 do 13 ° przewidywane warunki meteorologiczne na niedzielę, w dzień: 25°C. Temperatura w nocy: 12°C. Wiatr: 14 km/h Kierunek wiatru: północno-zachodni. Prawdopodobieństwo opadów: 68%. Prawdopodobieństwo wystąpienia burzy: 0%. Indeks promieniowania UV: ZOBACZ KONIECZNIEOni nie wstydzą się... JezusaPogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich: poniedziałek, dnia w Strzelcach Opolskich słupki rtęci powinny pokazać 27°C w cieniu w najcieplejszym momencie dnia. Natomiast w nocy z poniedziałku na wtorek temperatura może spaść do 15°C. Według szacunków, prawdopodobieństwo pojawienia się opadów rain w Strzelcach Opolskich wynosić będzie 10%. Jeśli chodzi o wiatr, to według pogody na 7 dni dla Strzelec Opolskich, w poniedziałek możemy spodziewać się podmuchów o maksymalnej prędkości do 9 km/h. Odczuwalna temperatura może przez to wynosić 15°C. Natomiast kierunek wiatru w poniedziałek będzie zachodnio-południowy. Indeks promieniowania UV na poniedziałek wynosi 7, co oznacza wysokie zagrożenie podczas dłuższego przebywania na słońcu. Noś okulary przeciwsłoneczne, używaj kremów z filtrem SPF15 lub wyższym, ochraniaj ciało jasnymi ubraniami oraz nakryciami głowy, ograniczaj czas przebywania na słońcu od 2 do 3 godzin przed i po górowaniu Słońca, czyli od około 11:00 do 16:00 w lecie. Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich w poniedziałek:częściowe zachmurzenie. maks. temp. 26 do 28 °c, min. temp. 14 do 16 ° przewidywane warunki meteorologiczne na poniedziałek, w dzień: 27°C. Temperatura w nocy: 15°C. Wiatr: 9 km/h Kierunek wiatru: zachodnio-południowy. Prawdopodobieństwo opadów: 10%. Prawdopodobieństwo wystąpienia burzy: 0%. Indeks promieniowania UV: Przydatne w kuchniMateriały promocyjne partnera ZOBACZ KONIECZNIETego nie wiesz o urlopie. Zmień życie w nieustające wakacjePogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich: wtorek, dnia w Strzelcach Opolskich słupki rtęci powinny pokazać 26°C w cieniu w najcieplejszym momencie dnia. W nocy natomiast przewidywana temperatura wynosić będzie 14°C. Zdaniem meteorologów, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów w Strzelcach Opolskich we wtorek wynosić będzie 16%. Jeśli chodzi o wiatr, to według pogody na 7 dni dla Strzelec Opolskich, we wtorek możemy spodziewać się podmuchów o maksymalnej prędkości do 10 km/h. Odczuwalna temperatura może przez to wynosić 17°C. Natomiast kierunek wiatru we wtorek będzie zachodnio-południowy. Indeks promieniowania UV na wtorek wynosi 6, co oznacza wysokie zagrożenie podczas dłuższego przebywania na słońcu. Noś okulary przeciwsłoneczne, używaj kremów z filtrem SPF15 lub wyższym, ochraniaj ciało jasnymi ubraniami oraz nakryciami głowy, ograniczaj czas przebywania na słońcu od 2 do 3 godzin przed i po górowaniu Słońca, czyli od około 11:00 do 16:00 w lecie. Pogoda na tydzień w Strzelcach Opolskich we wtorek:częściowe zachmurzenie. maks. temp. 25 do 27 °c, min. temp. 13 do 15 ° przewidywane warunki meteorologiczne na wtorek, w dzień: 26°C. Temperatura w nocy: 14°C. Wiatr: 10 km/h Kierunek wiatru: zachodnio-południowy. Prawdopodobieństwo opadów: 16%. Prawdopodobieństwo wystąpienia burzy: 0%. Indeks promieniowania UV: ZOBACZ KONIECZNIEZaoszczędzisz mnóstwo pieniędzy. Użyj tych prostych tricków Doda chwali się smukłą figurą. Fani: „zaraz jak staniesz bokiem to nie będzie Cię widać” Doda chudnie w oczach, jednak jej fani są poważnie zaniepokojeni jej wysmukloną sylwetką. By ich uspokoić, artystka podała swoje wymiary. Robią wrażenie! Doda od zawsze uwielbiała emanować swoją kobiecością, którą wielokrotnie podkreślała skąpymi, budzącymi kontrowersje kreacjami. I choć artystka, zawsze mogła pochwalić się nienaganną figurą, ostatnio znacznie wyszczuplała, na co zwrócili uwagę jej zagorzali fani, sugerujący, że już niedługo piosenkarka może popaść w anoreksję. Rzeczywiście jest już za chuda? Doda chudnie w oczach Doda ma nienaganną figurę, której zazdrości jej wiele kobiet. Jak się jednak okazuje, zgrabna pupa , smukłe nogi, szczupłe ramiona , czy wyraźnie zarysowane kości policzkowe to przede wszystkim efekt wyczerpujących treningów, ale również diety. Piosenkarka nie tylko unika glutenu i laktozy, ale też odstawiła cukier, alkohol oraz mięso. Dziewczęta, nic z nieba nie spada, naprawdę. Zacznijcie dbać o siebie, ćwiczcie, nawet trochę, ruszajcie się. Jedzcie zdrowo, nie mówię tu, o nie wiadomo jakich restrykcyjnych dietach, ale dbajcie o swoje zdrowie od samego początku – pisała jakiś czas temu na swoim Instagramie Doda. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez LovelyTornadoOfChaos&Rainbows (@dodaqueen) Kwi 22, 2020 o 3:21 PDT Trzeba przyznać, że efekty są naprawdę spektakularne, a artystka sama określa swoją nową sylwetkę „formą życia” , którą coraz chętniej chwali się na Instagramie. Co ciekawe, nawet podczas domowej kwarantanny, związanej z pandemią koronawirusa , celebrytka nie zwalnia tempa. Niedawno Doda zachwyciła wszystkich eteryczną sesją zdjęciową ukazującą jej płaski brzuch, na którym internauci doszukiwali się przerobionego w Photoshopie pępka . Teraz, by udowodnić niedowiarkom prawdziwość swojej smukłej sylwetki, Doda opublikowała zdjęcie w bikini, ukazujące wszystkie atuty jej figury. Forma życia – podpisała swoje ostatnie... 14 / 03 / 2019 CIĄŻA TYDZIEŃ PO TYGODNIU Ciąża w minutę… Jak wyglądał mój brzuch trzy dni przed porodem? I jak kilka dni po? Jak zmieniało się moje ciało? Co tu dużo mówić… Lepiej obejrzeć!:) :) Jeśli przełączycie jakość filmiku na HD (na dole po prawej znajdziecie ikonkę koła zębatego) obraz będzie o wiele lepszy. ;) Post ciąża tydzień po tygodniu appeared first on

brzuch w ciąży tydzień po tygodniu zdjęcia